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Geschrieben

Ich hab das mal im TV kurz gesehen als "Neuheit" - es liegt wohl eine Art "Übungsprogramm" dem ganzen bei. Vermutlich sowas in der Art "3x Mitte anstossen, 5x links im Uhrzeigersinn kreisen, 5x rechts im Gegenuhrzeigersinn, ..." ;-)

  • 4 Wochen später...
Geschrieben

Grundsätzlich hab ich zwar auch das Gefühl, eine nicht besonders "austrainerte" Zunge zu haben (was schreib ich hier eigentlich? ;-) ), aber DAS scheint mir ja mal schwerer Nepp zu sein für 40. Da würde ich auch eher Training mit dem Partner empfehlen..

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