Potenzproblem - auf einmal war es da...

[Nylon]

Hallo!

Meine Frau und ich sind derzeit am Kinderbasteln - letzte Woche war ich tagsüber auf einer großen Wanderung, aber am Abend ging es mir relativ gut. Ich spürte keine Erschöpfung oder so.

Am Abend sagte mir meine Frau, daß sie jetzt empfänglich sei, und wir könnten es probieren - ich war darüber sehr erfreut, weil meine Frau ein bissi sensibel ist und sie nicht immer Lust hat.

Beim Sex fiel mir dann auf, daß in ihr irgendwas anders war, und dasselbe Gefühl hatte ich 2 Tage vorher. Irgendwie schien es, als sei sie nicht richtig feucht, obwohl alles paßte - ich machte mir dann Sorgen, daß ich ihr wehtue - und auf einmal fiel mein Penis zusammen. Es kam die Sorge auf, daß ich sie enttäusche, und daß ich keine Erfolg beim Zeugen habe - und dann kam es GENAU SO! (deswegen soll man ja keine Angst haben, weil man dann GENAU DAS anzieht)

Meine Frau hat sich daran sehr erschrocken und wir versuchten dann mit alles, um ihn wieder steif zu bekommen, aber es ging nicht. Sowas ist mir schon öfter passiert, aber es war nie ein Problem für sie - in diesem Moment aber schon, weil wir uns ja Kinder wünschen. Bei ihr kamen dann fürchterliche Fragen auf, ob ich sie etwa nicht mehr liebe, oder ob sie mir nicht mehr gefällt. Sie begann zu weinen und war nicht zu beruhigen.

Ich wußte auch nicht, was los ist, die ganze Situation hat mich total fertig gemacht.

Vor allem die Tatsache, daß ich ihn nicht mehr steif bekam.

Wir redeten sehr viel miteinander, und mittlerweile geht es ihr wieder gut, sie ist ganz ruhig, und sie hat auch keine Erwartungen mehr. Bei mir herrscht aber immer noch die Angst des Versagens. Ich kann oft vor Grübelei nicht einschlafen - früher ging das quasi adhoc.

Wir hatten danach noch ein paar Mal Sex, und es dauerte länger, aber es funktionierte - danach war ich wie auf Dope. Es war aber ein gutes Gefühl, wie nach einem Sieg.

Die Tatsache, daß ich jetzt beim Masturbieren Probleme habe, zeigt mir, daß es nicht an ihr liegt - wie es auch überall in der Literatur steht. Es gibt Fälle, in denen die Männer die Partnerin wechseln, aber mit der nächsten funktioniert es auch nicht.

Gestern habe ich "mich getraut, zu masturbieren" (ich hätte mir nie gedacht, daß ich jemals mal so an diese Sache herangehe). Es ging auch ganz gut, aber knapp vor dem Orgasmus bekam ich einen total hohen Puls (evtl. war das eine Panikattacke ) und mein Penis wurde wieder schlaff. Nach einiger Zeit allerdings wurde er wieder steif und ich konnte kommen - danach war ich trotzdem wie unter Strom. Scheinbar war ich mit Adrenalin vorgepumpt - es war ein Gefühl, als hätte mich jemand zu einer Schlägerei herausgefordert. Es ist irgendwie ein Angstgefühl - ein Streß.

Ein Freund sagte mir, daß ich keine Angst haben muß vor Dingen, die ich nicht ändern kann - und vor Dingen, die ich ändern kann, brauche ich keine Angst haben, weil dann soll ich sie eben ändern. Mit dieser Idee konnte ich bis jetzt alle Sorgen bewältigen - aber bei dieser funktioniert es nicht. Ich möchte die Situation ändern, bin mir auch sicher, daß es einen Weg gibt - aber ich weiß nicht, welchen ich nehmen soll.

Ich möchte diese Angst vor dem Versagen loswerden - wie tue ich da am Besten?

Meine Frau ist total einfühlsam und lieb zu mir, sie fordert überhaupt nichts von mir. Wir wissen beide, daß ich ein Angsthase bin und oft Angst wor weißgottwas allem habe - eine Sache, die scheinbar aus meiner Kindheit kommt.

Wie gesagt, meistens komme ich selbst drüber - aber diese Hürde - meine eigene, höchstpersönliche Hürde, über die ich drüberkommen muß - mit der kann ich noch nicht ganz umgehen. Ich probier's mal hier, hier wurde mir schon oft geholfen.

Und wenn ich auf keinen grünen Zweig komme, kann ich noch zu meinem Psychotherapeuten gehen - bei dem war ich seit 2 Jahren nicht mehr, der hat mir super geholfen damals.

Ich hoffe, Ihr könnt mir irrrgendwelche Tipps geben.

LG,

Nylon

[bodo1]

Hi, Tu es einfach!!!! Mit Dir selber und finde raus wie Dein Körper tickt. Mach es bis zum schluß. Sterben wirst Du nicht davon. Machs Dir selber, warte ein paar Tage danach und dann mache es mit Deiner Frau und habt Euch lieb, dann klappt auch alles andere.

Ich würde die Sache nicht zerreden und Dich selbst nicht unter Druck setzen.

Viel Spaß

Bearbeitet 26. Juli 2012 von bodo1

[bella3]

Probier es doch mal mit einem Potenzmittel, nur nicht die harten Dinger, sondern lieber was pflanzliches! Ich habe beste Erfahrungen mit Greenbeam gemacht!

[Oscar175]

Was Du beschreibst kommt mir sehr bekannt vor. Das Gleiche habe ich vor ein paar Jahren auch durch. Plötzlich ging nichts mehr und das hast sich dann so festgesetzt, das selbst masturbieren nicht mehr richtig klappte.

Ich bin zwar kein Psychotherapeut aber ich denke Mal unbewusst hast Du Angst, das die Zeugung klappt und sich einiges ändern würde. Vielleicht solltest Du einmal in Ruhe darüber nachdenken, ob Du momentan wirklich ein Kind zeugen willst. Geht einfach unverkrampft an die Sacher heran nach dem Motto: "Wenn es passiert, dann passiert es." Sich da selbst unter Druck zu setzen ist eher kontraproduktiv. 

[Oscar175]

Ok, ich seh grad, das der Thread von 2012 ist. Ich hoffe Mal das sich Problem bereits erledigt hat und der Nachwuchs schon fröhlich quietscht.   

[Nylon]

Hehe! Ja, Thema ist schon erledigt - war nur eine kurze Phase - meine Frau und ich stehen da schon drüber, und Nachwuchs hat sich mittlerweile auch schon ergeben. Wir sind eine glückliche Familie.

Beitrag closed!

[Oscar175]

Na dann ist ja alles gut. So lösen sich vermeindliche Probleme dann ganz von selbst. Ein Mann ist eben keine Maschine Herzlichen Glückwunsch und alles- Gute

[FlorianW]

 

Na ja, ich weiß nicht so recht, ob man so einfach zu Viagra greifen sollte. Ich bin der Meinung, dass solche Potenzprobleme nur eine Phase sind, diese wird schnell vorübergehen, so dass man in der Zeit, etwas Natürliches nehmen sollte, falls man überhaupt war nehmen möchte. Ich habe mich selbst über solche natürlichen Mittel informiert, da ich auch sehr viel darüber gehört und gelesen habe, dass bestimmte Lebensmittel das Libido und auch die Potenz steigern. Einfach kann man es sich aber mit Ginseng machen, das ist eine Pflanze die man als Tee aber auch in Form von Tabletten oder Kapseln konsumieren kann.

Über Ginseng habe ich folgendes gelesen: Mehrere Studien berichten über eine gesteigerte Libido bei der Einnahme von Ginseng Extrakt. Forscher bestätigen zudem den positiven Einfluss von Ginseng auf die männliche Standkraft. Ich würde daher viel lieber diesen Tee täglich trinken oder ein ähnliches Produkt einnehmen, als Viagra zu schlucken. Das ist aber nur meine Meinung zu dem Thema

Gruß

[xnis]

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